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農場主人的親身經歷 靈芝不是食品,在中國的社會長久以來,一直被視為一種珍貴的藥材,人非得生了重病,不然也不會有人那麼有錢,天天吃靈芝,不過目前靈芝人工栽培技術己經成熟,靈芝己經走入平價的時代,如果對身體有幫助,天天吃也不會花費很貴
第一次接觸到靈芝
三十年前,媽媽生了重病,朋友送來了野生靈芝,硬梆梆的跟木頭一樣,怎麼吃呢?只能當作是中藥材熬湯來喝,結果一喝苦的不得了,跟本不是人可以喝的東西,結果沒人要喝,整鍋倒掉,
這是我第一次接觸到靈芝的經驗,總結就是怪,”世界上怎麼會有這麼難吃的東西啊”,
第二次接觸到靈芝
第二次接觸到靈芝是二十年前的事了,我的工作是程式設計師,當時曾被派駐到一家生產靈芝的公司,叫霖園企業,它是台灣第一家人工培育靈芝成功的企業,把靈芝做成藥丸,然後以直銷的方式賣出去,那個年代,一聽到直銷印象就不算太好,我的工作是做資料庫整合的,必須要到各部門去
做訪談,整合彼此需求,當時的我發現了一個很奇怪的現象,就是他們很多員工也都會買來自己吃,我很驚呀!
雖然員工可以用比較便宜的員工價來買,,但是如果靈芝只是噱頭,員工不可能會自己買來吃,我問了他們許多員工"吃靈芝有什麼好",答案都差不多,就是"晚上睡得比較好,白天精神比較好",這是我第二次接觸到靈芝的經驗,我也吃了幾顆,可是當時沒什麼感覺
第三次接觸到靈芝
那是十五年前的事了,人一過了35歲,身體就會開始老化,一開始會覺得混身不自在,一會兒這裏酸,一會兒那裏痛,看中醫也治不好,尤其我
的工作是程式設計師,要抽煙才有辦法寫程式,好幾次肺痛到是去看西醫,照了X光後
醫生又說沒事,”可是我肺很不舒服”我說,醫生說”你只要不抽煙,慢慢就會好了”,
那一兩年一直很怕自己得肺癌,愈怕就會愈睡不好,怕得癌症的病人最難搞了,混身都不自在,醫院怎麼檢查也都沒病,直到有一天,醫生說的一句話最給了我啟示,有一天,醫生被我問煩了,說”你只要每天吃的好,睡得好,沒煩惱”,
癌症就沒會找上你,與其每天跑醫院,倒不如想辦法,睡得好,沒煩惱,我想起了以前上班時聽到的話,吃靈芝後,晚上睡得比較好,白天精神比較好,從得到啟示的那天開始,我開始對靈芝產生興趣,與其每天跑醫院,怕得癌症,倒不如花時間讓自己睡得好,精神好,從此走上養生的生活,而我的養生生活就是從靈芝開始的,
從此靈芝走入我的生活
第一次吃靈芝,我還是用最原始的方式,買靈芝自己回來熬湯喝,不好喝,那就調味或是稀釋,
為了健康,喝了吧!原本一直睡不好,結果從喝的第一天開始,我睡死了,睡了又醒,醒了又睡,連睡7天,7天後精神大好,好久沒有這種睡飽的感覺了,原來靈芝這麼神奇!從此一頭裁進靈芝的世界,有空我就會去研究一下
來時回首,我喝靈芝己經15年了,我研究靈芝,嘗試各種吃法,煮法,遇到朋友就介紹靈芝.最近幾年,我和我的朋友對靈芝的需求量愈來愈大,進而開始嘗試種植靈芝,想做為
日後退休後的生活重點,吃了這麼久的靈芝,我的心得如下:
1. 人都會老,但靈芝確實可以延緩老化,但要每天持續的喝
2. 靈芝的成份很複雜,主要分區為三萜類和多醣體,醫學証明,三帖類可以修護肝臟,多醣體可以活化人體的免疫系統
3. 肝功能好,精神就好, 免疫系統好,就不太會生病
4. 靈芝味道苦,喝太濃會刮胃,喝太少又沒效果,最好的飲用方式是稀釋後,當開水喝,沒事就喝,口渴就喝
5. 如果稀釋後還是覺得不喜歡喝,那就吃藥丸吧!不過靈芝自己煮會便宜很多,這樣大家都喝得起
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